Przyspieszenie porostu włosów to cel wielu osób, które marzą o jak najdłuższych, gęstych i mocnych pasmach. Jeśli nie jesteś zadowolona z obecnego tempa wzrostu włosów, przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jakie są metody oddziaływania na włosy i skórę głowy, które pozwolą Ci osiągnąć pożądany przyrost w krótszym czasie. O tym, jak skutecznie przyspieszyć porost włosów, opowiemy poniżej!
Dlaczego włosy rosną tak wolno? Sprawdź, co warto wiedzieć o wzroście włosów
Zapuszczanie włosów to proces, który zajmuje wiele czasu. Choć osadzone w skórze głowy cebulki włosowe nieustannie pracują, wzrost włosów trudno zaobserwować w inny sposób, niż porównując ze sobą zdjęcia pasm lub pomiary wykonywane na przestrzeni kilku miesięcy. Przeciętne tempo wzrostu włosa wynosi około 1 centymetr miesięcznie, jednak na wartość tę wpływają indywidualne predyspozycje każdej osoby, wynikające z uwarunkowań genetycznych, stanu gospodarki hormonalnej i aktualnie prowadzonego stylu życia.
Tempo wzrostu włosów a styl życia
Nie mamy wpływu na naturalne tempo porostu wynikające z uwarunkowań genetycznych czy zmian hormonalnych typowych dla osób w określonym wieku, jednak przyspieszenie wzrostu włosów jest możliwe poprzez wprowadzenie pewnych zmian do aktualnego stylu życia. O co warto zadbać?
- Odpowiednia dawka snu. Sen to dla organizmu czas na regenerację i zebranie sił do działania — jego prawidłowa ilość sprawi, że cebulki włosów będą pracować wydajniej.
- Zbilansowana dieta. Ubogi w kalorie i składniki odżywcze jadłospis może powodować wypadanie włosów. Aby włosy rosły szybciej, koniecznie zadbaj więc o odpowiedni dla siebie sposób żywienia.
- Kontrola zdrowia. Różnego rodzaju choroby mogą osłabiać kondycję włosów i hamować ich porost. Zatroszcz się o swoje zdrowie i pamiętaj o regularnych badaniach.
Jakie kosmetyki i zabiegi stosować, aby przyspieszyć wzrost włosów?
Jeśli chcesz przyspieszyć porost włosów, uzupełnij swoją strategię pielęgnacyjną o zabiegi, które Ci w tym pomogą! Możliwości jest wiele, a połączenie kilku z nich pozwoli uzyskać najlepsze efekty. Co zrobić, żeby włosy szybciej rosły? Oto kilka skutecznych metod!
Przyjemne w stosowaniu i bogate w wartościowe składniki kosmetyki do skóry głowy znajdziesz na przykład w ofercie marki Anwen.
Peeling skóry głowy
Czy wiesz, że zabieg peelingu można przeprowadzać także na skórze głowy? Z jego pomocą możliwe jest jej dokładne oczyszczenie z martwego naskórka, sebum i innych zabrudzeń. Odświeżona, czysta skóra zostaje dotleniona, co pozwala przyspieszyć naturalny wzrost włosów. Peeling może być przeprowadzany jako oddzielny zabieg, ale najprościej połączyć go z myciem głowy. W tym celu możesz stosować na przykład szampon peelingujący lub enzymatyczny szampon. Kosmetyki te bardzo dokładnie oczyszczają skórę głowy, dlatego stosuj je co kilka myć, na przykład raz w tygodniu.
Wcierki do skóry głowy
Chyba każda włosomaniaczka słyszała już o wcierkach na szybszy wzrost włosów. Nie ma w tym nic dziwnego — stosując odpowiedni kosmetyk, można zauważyć naprawdę imponujące rezultaty. Wcierkę wystarczy raz dziennie wmasować w skórę głowy palcami lub masażerem, a następnie pozostawić do wchłonięcia na przynajmniej 2 godziny. Szybki porost włosów i wzmocnienie cebulek umożliwiają na przykład ziołowe wcierki na przyspieszenie porostu. Zawarte w nich składniki odżywiają cebulki włosów, poprawiają ukrwienie skóry głowy i dotleniają ją. Regularny masaż skóry głowy z wykorzystaniem wcierki pozwala ograniczyć wypadanie i przyspiesza porost włosów.
Suplementy diety
Aby uzyskać szybszy porost włosów, musimy dostarczać organizmowi odpowiednią porcję witamin i minerałów, zwłaszcza tych, które są niezbędne dla prawidłowej pracy cebulek włosowych. Jeśli nie masz możliwości pozyskiwania tych cennych składników z pożywienia, rozważ stosowanie suplementu diety, który pozwoli uzupełnić niedobory.
Produkty te występują w różnych formach, masz więc możliwość dobrania ich zgodnie ze swoimi upodobaniami i potrzebami. Aby dostarczyć organizmowi witamin i minerałów poprzez suplementy, wcale nie musisz codziennie łykać kilku różnych tabletek. Wystarczy zaopatrzyć się w produkt w postaci smacznego napoju, który z chęcią będziesz przygotowywać codziennie.
